【マラソン練習】２０２６年２月

【２月２６日】

８２．０ｋｇ　６．１８ｋｍ　１１：４３ｍｉｎ／ｋｍ　１時間１２分２８秒

東京に旅行に行っていたので久しぶりに歩いた感じですね。まあ、継続していきましょう。

【２月２０日】

８１．４ｋｇ　１．４９ｋｍ　１１：１６ｍｉｎ／ｋｍ　０時間１６分４６秒

途中でスマホが落ちてしまった。ネットフリックスとポケモンと、ランキーパーは重いのか？まあ、GPSソフトを同時に２アプリってのがまずいのは解るけど。

【２月１０日】

８２．２ｋｇ　６．１８ｋｍ　１１：０５ｍｉｎ／ｋｍ　１時間０８分３１秒

寒い日が続きますね。「おでん」にハイボールは美味しかった。柿の種も買ってしまった。まあ、走る事は続けていきましょう。

【２月６日】

８２．０ｋｇ　６．２４ｋｍ　１０：５１ｍｉｎ／ｋｍ　１時間０７分４５秒

タコハイと「かっぱえびせん」を食べてしまった。また、８２キロに戻ってしまった。なんとかしないと。

【２月５日】

８１．８ｋｇ　６．１７ｋｍ　１０：３９ｍｉｎ／ｋｍ　１時間０５分４３秒

３日連続で走ってる。ただ連続では続かないんだよなー。ウイークデイを全部走ってることは少ないような感じはしますね。メリハリをつけて負荷とかを変えながらやるべきなんでしょうね。

【２月４日】

８２．０ｋｇ　６．８５ｋｍ　１０：４８ｍｉｎ／ｋｍ　１時間１３分５８秒

恵方巻が売れ残ってないか、マルナカへ行ったけど完売していました。

【２月３日】

８２．６ｋｇ　６．２０ｋｍ　１１：０８ｍｉｎ／ｋｍ　１時間０８分５８秒

うーん、体重がまずいですね。間食とアルコールを注意しましょうしか言えないか。

なんとかしないとね。

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